Saturday :)

Ahojte ! :) Prajem vám krásnú sobotu :) Tú svoju som začala už o 8:30 touto ovsenou kašičkou s pomelom a trochou sýpaného musli, pod ktorým je taktiež lyžička bieleho jogurtu. Tak veľmi by som si chcela cez víkendy vyspávať aj do 10-tej, ale jednoducho som už tak nastavená, že keď sa raz zobudím, nezaspím už naspäť :( a tak doma rachotím ako prvá :D 

Dnešný trochu ľahší obed... dusená zelenina, "živá" zelenina, cottage a biele tofu s balzamikovým octom, to všetko posypané semiačkami :)

Tá dusená zelenina, ktorú som objavila náhodne včera v Tescu mi neskutočne chutila :). Asi som sa ulakomila na ten krásny obal s tancujúcou zeleninkou :D Vyšla ma na niečo okolo 60 centov. Jedno balenie má 300 gramov. V tej svojej som mala kukuricu, hrášok, brokolicu a karotky. Myslím, že tam bolo ešte jedno balenie so zemiakmi, ale ja som sa rozhodla pre tú s brokolicou :) Veľkým pozitívom bolo, že v nej neboli vôbec veľké kusy ľadu.    

Na záver vám prajem ešte krásnu sobotu :))

Banánovo-tvarohové pusinky :)

Musím sa priznať, že toto bola len taká improvizácia, ktorá sa nakoniec myslím celkom podarila, ale čo je dôležitejšie, že aj chutila :D

Budete potrebovať:
banán
mäkký tvaroh (polovica vaničky)
ovsené vločky (2-3 polievkové lyžice)
hrozienka
mletú škoricu, perníkové korenie
zmes semiačok (slnečnicové, tekvicové, ľanové - je to len na vás)
vlašské orechy (poprípade kokos)

V miske si zmiešame rozpučený banán s mäkkým tvarohom a korením

Pridáme hrozienka, semiačka a ovsené vločky

Hmotu potom ukladáme na plech (ja si ten svoj nabudúce radšej vyložím papierom na pečenie) a čajovou lyžičkou tvarujeme placky / pusinky.

Vrch môžme ozdobiť ovsenými vločkami a vlašskými orechmi, poprípade kokosom :)

Pečieme pri 150 stupňoch, 15-20 minút 

Nepridávala som žiaden cukor ani med, pretože podľa mňa je banán dosť sladký a taktiež mi to pekne osladili sušené hrozienka :)

Menší nákup + dnešný obed :)

Keďže máme piatok a pred nami je víkend, treba si na tie dva dni aspoň trochu doplniť zásoby :D
Nejde o žiadne veľké nakupovanie, len také drobnôstky, ktoré je dobré mať po ruke. :)

sójovo-ryžové a chia mlieko (z DM)
mrazená zelenina
tvaroh
ovsené vločky
zmes semiačok
paradajky
biely jogurt
cottage
(to úplne naľavo je zdobiaci sáčok, ktorý som našla v akcii za 1 € - no nekúp to :D)

Zároveň pridávam fotky môjho dnešného obedu :)

špenátová polievka, ktorá možno veľmi vábne nevyzerá, ale bolo úžasná :)

zvyknem si do nej niekedy pridať aj lyžičku cottage-u, ktorá jej dodá jemnú chuť 

Šošovica s vajíčkovou "plackou" a paradajkami :)

... a samozrejme, nesmie chýbať poobedňajšia káva ( lieskovo-oriešková ) ♥

Let's get started :)

A je to tu! :)
Stálo ma to veľa rozhodovania, okúsaných nechtov, veľa prebdených nocí ( ale nie, ešte len som začala a už preháňam :D) snažila som sa o dramatický začiatok...
... rozhodla som sa aj ja, založiť si svoj vlastný blog, keďže moja hlavná povahová črta- vyskúšať všetko, čo sa len dá sa prejavila aj v tomto prípade :D
Musím sa priznať, že som závislá na sledovaní blogov.
A obdivujem ako bloggerky neustále prichádzajú s novými nápadmi.
Týmto spôsobom by som chcela aspoň trošku podeliť sa s vami o tie moje :)

cookies, ktoré boli robené za účelom zabitia nudy alebo "budem robiť všetko, len nie sa učiť" :D